Nos services

Chez Espace Optimum, nous faisons de la personnalisation de nos services une priorité. Chaque individu se voit créer un forfait à sa mesure. Que ce soit pour :

  • une (re)mise en forme;

  • un défi sportif personnel;

  • se départir de problématiques de santé;

  • performer davantage dans une discipline sportive;

  • pour gagner en force et en masse musculaire (maigre);

  • pour perdre de la masse adipeuse (du gras!) et des centimètres à la taille...

Julie Bourgeault, B.Sc., kinésiologue chez Espace Optimum, passionnée du conditionnement physique, et détenant plus de 20 ans d'expérience dans le domaine de la santé, du mieux-être global et de la nutrition optimale; saura vous accompagner tout au long de votre processus.

✅ Professionnalisme

✅ Résultats

✅ Qualité des services

✅ Passion & dévouement

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Accès exclusif à la clientèle suivie via un plan d'entraînement établi par Julie Bourgeault, B.Sc., kinésiologue.

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Évaluation de la santé globale & suivi en termes de mesures anthropométriques, nutrition, résultats généraux.

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